Wasserblicke – den Kreislauf des Wassers im Körper spüren und aktivieren mit Qi Gong.
Das Element Wasser ist der Ursprung allen Seins, vor der Geburt sind wir von Wasser umhüllt.
Nieren und Blase reinigen, verteilen, regulieren den Wasserfluß in unserem Körper.
Durch Übungen wie „sich zum Meer neigen und zum Himmel schauen“ werden Nieren- und Blasenmeridian aktiviert.
Nach einer Einführung schauen wir beim Üben auf projizierte Wasserfotos, tauchen ein und verbinden uns mit dem Wasser in der Natur. Nicht sitzend, sondern in Bewegung Blicke aufs und ins Wasser genießen.
Leben ist Bewegung, auf und ab wie Wellen im Ozean und wie die Abendstille eines Sees.
Anmeldung und Infos:
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